紅茶とゲーム日記

気楽にゲームの感想とか色々な雑談、健忘録。

生きてるのがしんどい人へ。今日までよくやってきました。

こんにちは、紅茶です。

普段読んでくれている方からすると、急にどうした、と思われるかも。

 

私生活で思うところがあったので、書いておこうと思いました。ゲームの話ではないので、雑談カテゴリに入れておきます。

 

今めちゃくちゃしんどい、と感じている人達のつらい気持ちが和らぐように願っています。

メッセージが今必要としている人たちに届きますように。

 

内容が重くならないように、ゲームのスクショを貼ってます。

 

それでは、どうぞ。

 

よくこのページを見つけてくださいました。

しんどいですよね。ご飯食べましたか。

今日はどうしていましたか。

 

今日までよくやってきました。

 

私はこのブログでゲームの感想を書いてる者です。

いつか必要な人に読まれるために、今この記事を作っています。

少し先の未来で、誰かがこれを読むことになります。

その時どうか力になれますように。

 

心の重荷を降ろして読んでくださいね。

 

なんのために生きる

なんのために生きるのかわからなくてもいいです。永続的な理由を見つけるほうが難しいです。

家族のため、仕事のため、スポーツのため、趣味のため、どれも立派です。

でも理由が見つからなくてもいいです。無理に意味付けしなくていいです。

大した理由を今見つけなくてもいいと思います。

キャラメルマキアートを飲みに行くからとりあえず生きる。など。

 

そういえばディスガイア7、途中で止まってる

 

最近、Switchのいっせいトライアルで、「パワーウォッシュシミュレーター」をプレイしました。高圧洗浄機で汚れを落としていくだけのゲームです。

汚れが落ちていく過程は楽しいですし、綺麗になったら達成感があります。そして少しばかり虚無感も。

一見、意味のないこと、無駄だと思える行動に、実は癒しがあったり、考え事が整理されたり、ひらめく瞬間があったりしますよね。

ぼーっとしてみるのもいいですね。

ゲームするのはどうです。もしかして、すでにゲーム好きですか。

 

 

普段の何気ない行動は、意外と、出来て当たり前ではないのです。

バスに乗れた、自炊した、メールを確認した、お花に水をあげた、など。

だからもし出来てなくてもあんま気にしないで。

 

私は先週、ゴミ出しが出来ませんでした。可燃ゴミの日だったのに。

自分の家のゴミ出しは出来なかったのにパワーウォッシュシミュレーターで他人の庭の掃除やってるんですよ。

笑ってやってください。

 

 

信念や価値観は時に錯綜するものです。

生活が便利になって、生き方が多様になってきたことで、

どう生きるかという選択肢が増えました。迷うくらい。

その中で何がいいのかを見極めながら、私たちは情報の波に揉まれています。

わからなくなりますが、それぞれに合った方法でいいのでは。

排他的に他者を蔑む必要はあまりないのかなと。

いろんなことが目に入ってしまうようになりました。

そして真実は見えにくくなりました。

 

 

「うまくやらないと」

 

正論や常識、礼儀、正義、一般論、こうありたいという自分の信念が食い込んできて、苦しくなるのです。

これらが出来ていないと、余計に怒られたり、注意されたり、冷遇されるなどの機会は、増えてしまいます。

しかし的確に理解してあげることもまた難しいですし、

他者を肯定する寛容さって自分に余裕がないと厳しいのかも。

疲れますもんね。

 

ネットでも現実でも、みんな色んな立場から色んなことを言います。

でも全部受け止めないでください。

この記事も、全て受け止めないでいいです。別に最後まで読まないでいいのです。

自分の気持ちを見失わないでください。

 

 

病院はある程度は、力になってくれます。あくまで薬や症状に関わるお話、医者やカウンセラーという立場から、助言できるような話です。

精神的な不調はどうしても家庭や仕事、学校のことと密接に関わってくる話だから、どこからどこまで相談するかが曖昧になりやすいですよね。話してみるのは良いと思いますが、期待は少なめに。

ちょっと冷たく感じる話かな。

 

いつまで続くのん。もう解放されたい

まずは今日を生きる、と。それだけでいいのでは。

私もここに属する者です。

今日を生きましょう。

あなたはよくやっています。

 

どんなに体調に左右されていても、得意不得意があっても、理不尽だと感じていても、

みんな同じように時間が流れていきます。悔しいですが。

今まで本当に大変でした。

この先はどうなるでしょう。

未来はまだ存在していません。

 

まずは今日何を食べましょうか。

ゆっくり歩いていきましょ。

 

 

あなたを全て理解してあげることはできませんが、今の自分でいいんだと思える瞬間が来てほしいと思っています。

何を抱えていてもですよ。

私にできることはあまりないです。

とりあえずまずはこの記事を完成させねば。

 

心はどこで癒す

 

苦しい日があったとします。テレビやネット、人との関わりなど、なんでもいいですが、ふと心が緩んだり、軽くなる瞬間がありませんか。

その瞬間、何をしていたか、メモしておくといいですよ。

今できる範囲で、好きなことをしましょう。

楽しいことがまだまだあります!

 

 

私はゲームと散歩とカフェに行くことと、スポーツはバトミントンとか、ボウリングが好きです。犬、猫、鳥などの動物も大好きです。

苦手なことは、公共の乗り物に乗ること。その他、挙げたらキリがありません。

180個くらいあるかも;;

 

選択肢の1つとして、しんどくなったら、いつでもここにどうぞ。

(ここにアクセスしても私に収益は発生しない。儲けようというアレではない)

 

今は見えなくても、時間が経てばわかることもあります。

あなたが読んでくれたことに感謝しています。

この記事はあなたに読まれるのを待っていました!

 

スクショは私が過去に撮ったものの中から選びました。

 

いやぁ。ほんと。つらいですよね。

一時的に気分がマシになっても、これから先はどうなるんだって、ね。

 

しんどいっすよ。ほんと。

とりあえず、一旦やめましょ。やめてみて、深呼吸。

 

 

さて。

私はこの後、夕飯を作ってちょっと休んでからバルダーズゲート3のプレイ日記を下書きをしようかな。

三日坊主なんですよ。続くかどうか...。

 

それでは、また。

休んでください。

 

今日もよくやりました。

次に会う時までお元気で。

 

 



 

カウンセラーではないので的確なアドバイスではないことをご了承ください。

気分を害された方がいればごめんなさい。

コメントは承認するとコメント欄に表示されてしまうので、そうしないでほしい時は「公開しないでほしい」と書いて頂けると助かります。その場合は私だけが読めます。

返信は期待しないでください。

任天堂の次世代機に期待しましょう。